吃什么最能引起性欲？你可能不敢相信，不必每天吃羊肉炉，或是狂吃十全大补汤，喝几杯咖啡就能让男人不倒阳！据最新发表的医学研究表示：一天喝三杯咖啡，可以帮助提高性致，而且这可不是随便说说的医学研究哦！这是美国德州大学健康科学中心所进行的研究，他们发现，男人只要每天喝大约以每杯240cc量，喝二到三杯的咖啡，就可以减少勃起功能障碍的问题，而这项研究还刊登在美国公共科学图书馆期刊(PLOS One)中。
其实之前就有研究发现，每天喝三到五杯的咖啡，可以降低第二型糖尿病和心脏病的罹病风险，长庚医院泌尿科医师陈煜说，糖尿病和心脏病是影响男性勃起功能很重要的慢性病，因为这两种疾病都会导致血管硬化，而阴茎的勃起可是完全依赖阴茎里的血管充血，之后静脉要完全能锁住充血，才能保持男性从头到尾都一柱擎天。
为什么咖啡有助于预防阳痿？在很久以前大家曾经把咖啡当成穿肠毒药一样，叫大家要少喝，其实现在很多研究都发现，咖啡含有很好的抗氧化成份，很可能是因为抗氧化成份保护了血管，所以现在咖啡也变成男性壮阳的新宠儿了。
不过也有很多人担心；为了壮阳，一天要喝二到三杯咖啡，要预防糖尿病和心脏病要喝三至五杯，那晚上都不用睡了？其实大家不难发现，台湾在咖啡和茶两者中各有不同的拥护者，有些人很大喇喇地坦诚：「对！我就是嗜咖啡！」早上没有咖啡来件醒脑，就会觉得活不过来，而另一派茶的拥护者，则喜欢优雅，缓慢泡茶的生活。
这几年有关咖啡的研究，除了可以预防阳痿和降低糖尿病发生以外，还有研究认为多喝咖啡可以减少摄护腺癌、巴金森氏症、肝癌，咖啡似乎是挺健康的饮品，如果可以接受咖啡，男性也可以试试看！在陈煜的心中，哪些食物是真的可以增加性欲？提高性能力的呢？他认为，葱、蒜，还有韭菜，都是会增加性欲的食物，还有羊肉炉，陈煜说，在临床门诊中发现，许多病患在吃了羊肉炉以后，常会觉得自己有如神助般神勇，不过陈煜认为，这通常是心理因素，「安慰剂」成份比较有关！
陈煜说，不要小看安慰剂心理暗示的力量，心理暗示在勃起功能中是很重要的，阳痿的原因有很大一部份是来自于心理上的问题，所以在许多壮阳药的临床研究中，都可以发现，安慰剂的效果可以高达30％以上，只是一般的淀粉药丸，暗示受实验的患者他可能吃的就是有助壮阳的神药，他们的表现就会很好。
所以如果病人来问他，听电视上说，多吃韭菜可以壮阳、多吃葱蒜会让性欲增强？吃羊肉炉是不是会让性功能变好，只要病人不是高血脂、高血压等病情太严重，而且也不会吃过量，陈煜都会鼓励患者试试看，只要患者觉得是有帮助的，就真的可能会有帮助，他觉得都可以试，不过重点是，有性功能障碍时一定要先找出原因，如果是有潜藏的糖尿病、高血压或是心脏病等慢性病，赶快找出来治疗，就可以免于阳痿找上门的困扰。