身为一个现代人，在悲惨工作之余安排一点运动，也是理所当然的（虽然我没有）。但说到运动，你有想过「健身器材」也可拿来助兴吗？外国网站「cosmopolitan」传授了值得一试的5招，看来健身的舒爽之处不只是运动呢A_A。

1. 小野马

首先俯卧在瑜珈球上，双手撑地。确定动作稳住后，就可以让你的伴侣从后面进入。瑜珈球会为你们带来奇妙的律动，不过小心不要摔下来了。

2. 深潜冲浪

如果你有这种「引体向上」的竿子（或者就说是单杠），不妨让女方抓着横桿，直接抬起双腿来上工。这个动作极为费力，所以只能偶尔用用，但是惯性与反作用力会把你推向一波波的高潮。

3. 跑步机开腿

买了跑步机都没用？看看它的扶手吧。轻柔地把女伴抱上去，并把她的双腿分开，跑步机的扶手正好可以固定住她的双腿。不过当然，小心两个人的重量弄坏跑步机。如果扶手不稳固，就千万别这么做了。

4. 反引力口交

又是瑜珈球出场的时刻，这次请女孩们改成仰躺，由男伴用嘴为你服务。瑜珈球是很神奇的 :) 。

5. 瑜珈捆绑

虽然瑜珈带原本不是这样用的，但它其实也是个好道具。你可以用它缠住伴侣的手肘和膝盖（注意血液循环是否顺畅），接着好好欺负他一下。

根据外文网站的分享，以上所有的招式都很值得一试。不过有个最重要的事情是：安全第一。当你使用运动器材作「它原本任务以外的事」，你就得承担各种风险了。此外，事后也记得把现场清理乾净，弄坏了器材你会很难过的。